Μαρία Αντωνά: Ξαπλώνει στην πισίνα και αναστατώνει με την καλλίγραμμη σιλουέτα της (ΦΩΤΟ)
Δείτε τις φωτογραφίες που ανέβασε η Μαρία Αντωνά
Τις καλοκαιρινές της διακοπές απολαμβάνει η Μαρία Αντωνά, μαζί με τον σύντροφό της Άρη Σοϊλέδη, αλλά και καλούς της φίλους.
Η Μαρία Αντωνά ανέβασε μερικές φωτογραφίες από το Πόρτο Χέλι, όπου τη βλέπουμε ξαπλωμένη σε πισίνα γνωστού ξενοδοχείου. Η παρουσιάστρια, όπως είδαμε και σε πολλές πρόσφατες αναρτήσεις της, περνάει όμορφες στιγμές στα νησιά των Κυκλάδων, αλλά και στον Αργοσαρωνικό.
Η Μαρία Αντωνά ξεκουράζεται και γεμίζει τις μπαταρίες της ενόψει της νέας τηλεοπτικής σεζόν.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Και όπως φαίνεται και σε παλαιότερες αναρτήσεις της, η σιλουέτα της είναι ακαταμάχητη. «Είμαι λάτρης της γυμναστικής και του αθλητισμού» δηλώνει η Μαρία Αντωνά και εξηγεί: «Και οι δύο γονείς μου είναι αθλητές και ασχολούνταν όλη τους τη ζωή επαγγελματικά με τον αθλητισμό. Η μητέρα μου με την ενόργανη γυμναστική και ο πατέρας μου με το ποδόσφαιρο. Εγώ ξεκίνησα ως αθλήτρια στίβου, αλλά δεν το συνέχισα επαγγελματικά».
Παρόλα αυτά, η άσκηση για τη Μαρία είναι τρόπος ζωής. «Είναι μια ολόκληρη φιλοσοφία που μου ταιριάζει. Με ξεκουράζει και με κάνει να αισθάνομαι όμορφα. Είναι υπέροχο να βλέπεις διαφορά στο σώμα σου και μέρα με τη μέρα να αισθάνεσαι πιο υγιής και πιο δυνατή. Κάνεις κάτι για σένα. Σε προσέχεις. Το να βλέπεις την καλύτερη πλευρά του εαυτού σου είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να σου προσφέρεις. Ειδικά τα τελευταία χρόνια, έχω εντάξει τη γυμναστική εντατικά στη ζωή μου, καθώς γυμνάζομαι 4 με 5 φορές την εβδομάδα. Κάνω βάρη, τρέξιμο, ισομετρικές ασκήσεις ή λάστιχα, ανάλογα με το πρόγραμμα που έχει φτιάξει για μένα ο γυμναστής μου».
Η κοσμοθεωρία της βασίζεται στην αρχή του ότι μπορούμε να καταφέρουμε τα πάντα, αρκεί να δουλέψουμε για αυτό. «Όλα είναι στο χέρι μας και εξαρτώνται από εμάς τους ίδιους. Κυρίως ο τρόπος με τον οποίο χειριζόμαστε τον εαυτό μας, το σώμα μας αλλά και τους ανθρώπους γύρω μας».
